All content for Aprende a escuchar tu cuerpo 🧘♂️ is the property of Paola Tasca Suárez/Salud Funcional and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Trabaja tus hábitos saludables 💪
"Para estar bien con otros,
primero debemos estar bien
con nosotros mismos."
Daniel Goleman
Inteligencia Emocional
La Ashwagandha es una planta adaptógena, es decir, ayuda a nuestro organismo a gestionar situaciones de estrés y de cambio, ya sea a nivel externo o a nivel interno. Uno de estos factores internos, puede ser por ejemplo la ansiedad o el insomnio.... https://www.dietoterapianutricional.com/beneficios-de-la-ashwagandha/
Aprende a escuchar tu cuerpo 🧘♂️
Trabaja tus hábitos saludables 💪
"Para estar bien con otros,
primero debemos estar bien
con nosotros mismos."
Daniel Goleman
Inteligencia Emocional
