🎙️ NOVO EPISÓDIO NO AR com Dra. Thais Almeida e Dr. José Henrique Ribeiro.
💨 Cigarro tradicional, de palha, narguilé, eletrônico... Não importa o formato: NÃO EXISTE UMA FORMA SEGURA DE FUMAR.
📉 Segundo os especialistas, 30% dos jovens já usam cigarro eletrônico, muitos achando que é “menos pior” ou “só um vapor”. Mas os dados são alarmantes:
❌ Alterações no DNA
❌ Altíssima dependência
❌ Risco de câncer de pulmão e outras doenças graves
❌ E mortes cada vez mais precoces — inclusive em pessoas com apenas 20 e poucos anos
🚫 O Brasil é referência em prevenção primária, com políticas antifumo que já salvaram milhares de vidas. Mas a luta continua — especialmente entre os mais jovens, que buscam prazer momentâneo e acabam virando reféns de uma dependência brutal.
🧠 O episódio também fala sobre:
Diferença entre prevenção primária e secundária
Por que tabagistas leves também correm riscos
Qual é a melhor hora de parar de fumar (spoiler: agora!)
O que acontece no corpo quando a mucosa entra em contato com as substâncias do cigarro
A dependência do cigarro ser maior do que a de outras drogas
O impacto real na saúde pública: mais de 8 milhões de mortes por ano no mundo
💬 Se você fuma, conhece alguém que fuma, ou simplesmente quer entender melhor os perigos do cigarro, esse episódio é obrigatório.
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