ARISE – Dein Podcast für Aufbruch & Tiefe.
Für Frauen, die mehr wollen: Klarheit, Mut und echte Veränderung. Hier bekommst du ehrliche Impulse, ungeschönte Geschichten und praktische Inspiration, um aufzustehen, neu zu denken und dein Leben selbstbestimmt zu gestalten – tief, strukturiert und alltagstauglich.
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#10 Schreiben, um zu überleben – wie Journaling mich gerettet hat
ARISE - zurück zu dir
22 minutes
4 weeks ago
#10 Schreiben, um zu überleben – wie Journaling mich gerettet hat
Diese Folge ist eine Einladung: Zum Innehalten. Zum Fühlen. Zum Schreiben.
Ich erzähle dir meine Geschichte mit dem Journaling – wie ich es nach meiner Trennung entdeckt habe, wie es mein Ventil wurde und warum ich heute sage: Journaling ist keine nette Spielerei, sondern ein Schlüssel zur Heilung.
Wenn du dich oft leer fühlst, keine Zeit für dich findest oder emotional blockiert bist – diese Folge wird dich wachrütteln. Und vielleicht ist sie der Startschuss für dein eigenes Kapitel.
ARISE - zurück zu dir
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