Te ferești să-ți exprimi emoțiile. Căci așa ai învățat în trecutul tău: să eviți.
Dar reacțiile emoționale neexprimate eficient rămân în organism și produc modificări la nivelul structurilor tale.
Psihoterapeutul Raluca Anton îți spune ce riscuri există de-a dezvolta diverse tulburări somatice din cauza acestor conțineri emoționale.