TCACT : Safe space avec des épisodes réconfortants et thérapeutiques pour aider toute personne souffrante de TCA (Hyperphagie - Boulimie).
De par mon passé d'athlète de haut niveau, j'ai souffert pendant des années de boulimie hyperphagique et de CHSP. Le mal-être psychologique qui me pesait au quotidien et dont je ne pouvais parler à personne m'a décidé à sortir de cette double vie et de créer un antidote à partir du poison; en vous donnant les clés pour mettre les mots sur votre souffrance et la surmonter, détecter les causes, les schémas toxiques et gérer les envies de rechute, et vous aider à vous en libérer pour de bon, comme je l'ai fait.
Auto-isolement, culpabilité, honte, peur, dégout de soi, distorsion de l'image de soi, auto-sabotage, baisse d'estime de soi...; Tout ça on en parle enfin et ma voix vous accompagne à chaque fois que vous sentez que vous perdez pied.
Much love to you my people xx
R. Malekine
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Contact pro: ren.malekine@gmail.com
IG: @slytherin.cclass
Tiktok: @ren.malekine
Youtube: Slytherin class: https://www.youtube.com/watch?v=9uCy5I_C2fA&ab_channel=Slytherinclass
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Auto-isolement, culpabilité, honte, peur, dégout de soi, distorsion de l'image de soi, auto-sabotage, baisse d'estime de soi...; Tout ça on en parle enfin et ma voix vous accompagne à chaque fois que vous sentez que vous perdez pied.
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J'y ai été moi aussi. Exactement au même endroit que toi. Dans le secret le plus total, pourtant à l'abri des regards des autres, mais sous mon propre regard culpabilisant, dans un corps qui me pesait comme un dépôt de caissons dégoulinants de charcuterie grasse qui s'entassaient les uns au dessus des autres, allant de mes cuisses jusqu'à mes joues. Chaque crise hyperphagique était vécue comme une humiliation et un échec cuisant, et pourtant je n'arrivais pas à m'arrêter. Le mal-être psychologique de se juger condamnée à la honte et à un corps que je n'aimerais jamais, et celui qui me poussait chaque fois malgré moi à recommencer ont cohabité avec moi pendant des années, sous plusieurs formes. C'est pour ça qu'aujourd'hui, je peux me mettre à ta place et te dire que ça va aller. Te dire comment j'y suis arrivée, comment j'ai partagé ton ressenti, et.surtout ce que j'ai compris, comment, moi, qui me suit saboté, me suis sauvée.
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