اقتباسات - "أريد أن يتذكرني النّاس بعد مماتي"
- لو اقتنعت بأمر ما، سوف أقوم به بكل ما أوتيت من حب.
- If you have a plan, you always can.
- Choose the right people to do things with.
- It takes so much emotional effort to be happy
الطابع الزمني.3:00 مقدمة عن حياة وطموحات تسنيم..7:00 ماهية الشهرة بالنسبة إلى تسنيم وكيف تتعامل معها..13:30 تعامل تسنيم مع التعليقات السلبية..15:25 كيف توفق تسنيم بين حياتها الشخصية ومعتقداتها مع صحتها النفسية والعقلية..18:00 كيفية اكتساب تسنيم للوعي النفسي..21:00 كيف تعامل تسنيم أصدقائها الذين يمرون بأزمة نفسية ما..27:50 صفات شريك الحياة المثالي لتسنيم..32:00 التنوع في العلاقات والتناغم قبل الزواج .37:00 ماتتمنى تسنيم أن يعرفه الناس عليها
الدروس المستخلصة - محيطك مهمة للغاية، فأختر أصدقائك بعناية.
- كل شخص يتعامل مع مشاعره وأزماته بطريقته الخاصّة
- لا تعطي نصائحك في تجارب لم تمرّ بها، قد يبدو لك الأمر بسيطًأ لكن قد يعاني منه الغير أكثر مما يمكن أن تتصور.
.إستمعوا ل أسرار النفس مع علي سلامة على بوديوListen to Asrar El Nafs with Ally Salama on Podeo
