𝗥𝗜𝗙𝗟𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗦𝗨𝗟𝗟𝗔 𝗦𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔 𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 A partire dalla lettura di un breve insegnamento del Buddha. Nella pratica buddhista si parla molto di consapevolezza, ma c'è qualcosa di profondo da unirle: yoniso manasikāra, la saggia attenzione. Non è solo notare cosa succede, ma capire il perché. È come la differenza tra avere un navigatore e guardarlo davvero: possiamo conoscere la destinazione e avere tutti gli strumenti, ma se non prestiamo la giusta attenzione, ci perdiamo comunque. Il Buddha dice che questa qualità ci permette di distinguere cosa è salutare da cosa non lo è, portandoci oltre la superficie delle cose. 🧘 Nella tua pratica oggi, prova a non solo osservare, ma a investigare con gentile curiosità le radici di ciò che sorge. Riflessioni di Dharma registrate registrata da Sirimedho Stefano De Luca nel gruppo di meditazione dell'Associazione Kalyanamitta il 3 ottobre 2025. Se vuoi partecipare agli incontri, vai sul nostro sito www.kalyanamitta.it, sezione Partecipa / Gruppi di meditazione.