Ep 28 : 回到真實 -- 就是聖誕節最好的儀式感

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Athena 8分鐘自我對話 I 廣東話心理學頻道

Athena Wong Mindfulness

29 episodes

2 weeks ago

你多唔多同自己Self Talk㗎？ Hello，我係Athena，歡迎收聽Athena Self Talk 8分鐘自我對話頻道！我會透過同自己的自我對話，激發你同自己心靈既對話。透過當中嘅思維碰撞，我地一齊展開一場涵蓋心理學、腦神經科學和正念的探索旅程。準備好迎接心靈的啟發了嗎？快點擊收聽，加入我們的對話吧！每一集都將帶給你新的靈感和反思，讓我們一起對生命有更多的探索！節目更新 ➡️ 隔週三上架合作需求 ➡️ support@athenawong.org 聽眾投稿 ➡️ support@athenawong.org 主持人FB ➡️ https://www.facebook.com/athenawongmindfulness/ 主持人IG ➡️ athena_mindful 主持人YT ➡️ https://www.youtube.com/channel/UCjtBb_3e0ZKLDXTPJYs_GhA 線上課程 ➡️ https://www.athenawong.org/shop -- Hosting provided by SoundOn

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Ep 28 : 回到真實 -- 就是聖誕節最好的儀式感

Athena 8分鐘自我對話 I 廣東話心理學頻道

14 minutes

2 weeks ago

Ep 28 : 回到真實 -- 就是聖誕節最好的儀式感

在《回到真實 -- 就是聖誕節最好的儀式感》中，我們將探索放下面具、顯露真實自我的旅程，找回心中的Authenticity。在這個充滿繁忙與「焦慮」的節日季節，我想邀請你和我一同走進親密的對話，透過兩條問題和一個行動，為你找回內心最真實的聲音。祝願大家，在平安夜的今天平平安安、真真實實！節目更新 ➡️ 隔週三上架合作需求 ➡️ support@athenawong.org 聽眾投稿 ➡️ support@athenawong.org 主持人FB ➡️ https://www.facebook.com/athenawongmindfulness/ 主持人IG ➡️ athena_mindful 主持人YT ➡️ https://www.youtube.com/channel/UCjtBb_3e0ZKLDXTPJYs_GhA 線上課程 ➡️ https://www.athenawong.org/shop -- Hosting provided by SoundOn