T’arrive-t-il de te sentir perdu(e), déconnecté(e) de toi-même, comme si un voile s’était installé sur tes émotions ? Peut-être que les couleurs de la vie se sont estompées, laissant place à un vide inexplicable.

Dans cet épisode, je partage le témoignage touchant de Pascaline qui a traversé cette même épreuve.
Elle s’est sentie perdue, éloignée de ce qui la faisait vibrer, comme si une partie d’elle s’était éteinte. Pourtant, petit à petit, avec des étapes pleines de douceur et de courage, elle a retrouvé ce lien précieux avec ses émotions. Ce chemin vers la reconnexion n’a pas été linéaire, mais il est la preuve qu’il est possible de se sentir vivant(e) à nouveau.

Si tu as parfois cette sensation d’être en décalage avec toi-même, ce podcast pourrait te parler. Laisse ce témoignage résonner en toi, t’inspirer et te rappeler que retrouver la richesse de tes émotions est un voyage que tu peux entreprendre. Avec bienveillance, à ton rythme et sans pression.

Parce que se perdre peut arriver à tout le monde, mais il y a toujours un moyen de retrouver le chemin vers soi.