#1 | Bewusste Ernährung in der Weihnachtszeit

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Auf die Löffel

mymuesli

9 episodes

5 days ago

Du möchtest Dich gerne bewusster ernähren und dadurch noch besser fühlen? Dann ist das Dein Podcast! Bewusste Ernährung hat viele Facetten, denn Dein Körper ist komplex und vor allem individuell. Was macht bewusste Ernährung aus? Welche Ernährungsformen und - trends machen Sinn? Wie funktioniert Dein Körper und Stoffwechsel und welchen Einfluss kann Ernährung auf Deine Lebensqualität haben? Über all das sprechen wir mit spannenden Gästen und Experten – solange, bis die Müslischale leer ist. Bist Du dabei? Entscheide selbst, was auf Deinen Löffel kommt.

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#1 | Bewusste Ernährung in der Weihnachtszeit | mit Benita Enderle

Auf die Löffel

20 minutes 17 seconds

6 years ago

#1 | Bewusste Ernährung in der Weihnachtszeit | mit Benita Enderle

Ist Weihnachten wirklich wie es scheint? Fest steht: Glühwein, Plätzchen und Co. sind ständige Begleiter in der Weihnachtszeit. Passt da eine bewusste Ernährung überhaupt noch dazwischen? Fragen über Fragen … Deshalb spricht Ivo mit der klinischen Psychologin und Ernährungsberaterin Benita Enderle (M. Sc.) um zu klären, was geklärt werden muss: Alles zu einer bewussten Ernährung in der Weihnachtszeit.

Du willst mehr über unseren Gast erfahren? >> https://www.benita-enderle.de/
Der Link zum E-Book: https://benita-enderle.com/kindle-warteliste/

Unter allen die sich in der Kindle-Warteliste bis zum 31.01.2020 eintragen, verlosen wir drei psychologische Ernährungsberatungen bei Ernährungsberaterin und Klinischer Psychologin Benita Enderle im Wert von jeweils 179 €. Tragt euch auch ein, um euch den exklusiven Einführungspreis des Burnout-Handbuchs zu sichern.