Gibt es wirklich eine Verbindung zwischen unserem Darm und unserem Hirn? Und was ist dran an dem Mythos "80% des Immunsystems sitzen im Darm"? Das, aber auch wie ihr Euer Ökosystem Darm in Schwung bringt sowie vieles mehr klärt Ivo mit seinem Gast Katharina Döricht aka TastyKaty. Sie ist nicht nur Beraterin in Darmgesundheit, ganzheitliche ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, sondern auch Bloggerin und Autorin. Wenn sie nicht den Durchblick hat, wer dann?! Reinhören, gerade in Zeiten von Corona, absolut empfehlenswert!

Mehr über unseren Gast gibt's auf https://tastykaty.com/ oder https://gesundheit-doericht.de/ und bei Instagram unter @tastykaty.