這是心靈實驗室的第一集
我想用我在峇里島七天的旅程聊聊內心小小的轉變
學習在世界每個角落都找到內在的平靜

第一天，還沒出機場，就因為一段陌生人的溫柔互動而落淚
第二天，在聲音療癒中收到靈感，用牌卡為朋友抽出意想不到的答案
第三天，面對語言的不確定，在陌生中重新找回自己的節奏
第四天，一場突如其來的相遇，讓我學會陪伴別人，也是在照顧自己
第五天，放慢腳步享受旅程
第六天，只專注做一件想做的事，反而感到完整
第七天，小小的意外，感受到被愛與溫暖

這趟旅程學習讓自己「伸出援手也接受別人善意的幫助」
成為「善的循環的開始跟終點」

如果你最近也需要一點點力量，希望這集能陪你一起走一段


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