Ayur即生活、生活即瑜珈
聽Vaidya July(阿育吠陀醫師July) 聊生活，談養生。
不奧秘、不空談，帶你深入古印度醫學最有人味的那一塊。
我是長住挪威的阿育吠陀診療師July，在每集節目中與受邀來賓一起，和你日常生活感想，阿育吠陀的養生實踐，診間工作與教學推廣時靈感，以及來自聽眾朋友發問的答覆。
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趁著國際瑜珈日和大家來聊聊瑜珈與阿育吠陀囉! 要加註一下的是:
直播快結尾提到Vata的五個分支時有三處口誤:
Pranamayakosha 應該是Prana Vayu
Udanamayakosha 應該是 Udana Vayu
Apanamayakosha 應該是 Apana Vayu.
此外，講到Guna的地方，我說是成對的，唯一落單的是中性，但較常見的說法是：
- 5種感官guna
- 20種與人體相關的Guna（成對）
- 10 種與療法相關的guna
- 6種與靈魂的相關的guna
共四十一種。
造成大家的誤解, 十分抱歉.