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Ayurveda macht Schule!
Barbara Ohler
10 episodes
9 months ago
Mit Hilfe yogisch-ayurvedischer Inspiration, Rezepten, Übungen und ganz konkreter Tipps für Schule und daheim helfe ich dir, in deinem Alltag als Lehrerin glücklich und gesund zu werden und zu bleiben! Denn vielleicht hast du auch jedes Frühjahr dieses Kratzen im Hals. Oder du liegst im Herbst regelmäßig darnieder. Oder es fehlt dir einfach die Energie im Klassenraum, die du so gern hättest. Vieles davon kannst du im Vorfeld vermeiden und dich körperlich, seelisch und geistig stabilisieren! Das brauchst du? Dann hör mal rein. Genau DAS ist's, wovon ich dir erzählen kann! Seit über 20 Jahren bin ich Lehrerin, ich bin Yogalehrerin, Ayurveda Ernährungscoach und Yoga-Ayurveda-Therapeutin. Die Kombi ist genial und du darfst herzlich gerne von meinem Wissen profitieren! (Ärztin bin ich keine, deshalb gibt's auch niemals ein Heilversprechen. Das Heilen von Krankheiten gehört in die Hände dafür ausgebildeter Personen.) https://ayurvedamachtschule.com https://ayurvedamachtschule.youcanbook.me
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Mit Hilfe yogisch-ayurvedischer Inspiration, Rezepten, Übungen und ganz konkreter Tipps für Schule und daheim helfe ich dir, in deinem Alltag als Lehrerin glücklich und gesund zu werden und zu bleiben! Denn vielleicht hast du auch jedes Frühjahr dieses Kratzen im Hals. Oder du liegst im Herbst regelmäßig darnieder. Oder es fehlt dir einfach die Energie im Klassenraum, die du so gern hättest. Vieles davon kannst du im Vorfeld vermeiden und dich körperlich, seelisch und geistig stabilisieren! Das brauchst du? Dann hör mal rein. Genau DAS ist's, wovon ich dir erzählen kann! Seit über 20 Jahren bin ich Lehrerin, ich bin Yogalehrerin, Ayurveda Ernährungscoach und Yoga-Ayurveda-Therapeutin. Die Kombi ist genial und du darfst herzlich gerne von meinem Wissen profitieren! (Ärztin bin ich keine, deshalb gibt's auch niemals ein Heilversprechen. Das Heilen von Krankheiten gehört in die Hände dafür ausgebildeter Personen.) https://ayurvedamachtschule.com https://ayurvedamachtschule.youcanbook.me
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#005 -- Mein "Warum".
Ayurveda macht Schule!
19 minutes 1 second
6 years ago
#005 -- Mein "Warum".
#005 Das Warum.In dieser Folge erfährst du viel über mich, meine Erfahrungen in der Schule und über die Gründe, die dazu geführt haben, dass ich dieses Projekt "Ayurveda macht Schule" ins Leben gerufen habe. Ich war selbst eine sehr gute Schülerin und habe in der Grundschule eine Klasse übersprungen. Das fand ich damals ganz toll! Bis zur 7. Klasse lief alles super und das „fehlende“ Jahr fiel nicht so auf, aber ab da war es richtig doof, immer die jüngste zu sein -- und noch dazu die leistungsmäßig beste. Der Versuch, schlechte Noten zu schreiben, um dazu gehören zu können, stieß bei meinen Eltern auf Verwunderung, bei manchen Lehrerinnen ebenso, vielen fiel es gar nicht auf. Beinahe hätte ich die Schule gewechselt, weil ich mit niemandem mehr klar kam und niemand wusste, was zu tun war. In der Mittelstufe kamen zum Glück ein paar richtig klasse Typen in meine Klasse und mit einigen davon bin ich noch heute befreundet! Eine ziemlich verrückte Clique trug mich durch diese Zeit, und wir haben unsere geballte kreative Intelligenz (und die Tatsache, dass mich alle für harmlos hielten) genutzt und viele wirklich coole Streiche ausgeheckt -- dazu müsste ich mal eine Extra-Episode machen und EURE Schulstreiche dazu sammeln!!! So ließ es sich aushalten ... Ein absoluter "Game-Changer" war dann mein USA-Austauschjahr nach der 10. Klasse. Sowohl meine Englischkenntnisse als auch mein Selbstbewusstsein haben langfristig davon profitiert. Ich kam zurück und war endlich wieder "so alt wie alle anderen" und um viele Erfahrungen reicher. Ich zehre noch heute davon. Meine Erfahrungen in der Oberstufe mit inspirierenden und un-inspirierenden Lehrerinnen und Lehrern, von denen ich in der Folge #006 Lieblingslehrer. noch mehr berichten werde, haben tatsächlich den Grundstein zu meiner Vision gelegt: Ich nutze das, was ich bin, um Lehrerinnen zu stärken, ihnen durch yogisch-ayurvedische Inspiration und konkrete Alltagstipps zu einem stabilen und glücklichen Selbst zu finden. Denn so können sie ihre Schülerinnen und Schüler sehen, wie sie sind, und alles das aus ihnen herausholen, was in ihnen steckt.  Meine Vision sind Lieblingslehrerinnen und Lieblingslehrer, die die Verantwortung erkennen, die sie für sich haben und die sich so gut um sich selbst kümmern, dass sie ganz für die Kinder da sein können, die ihnen anvertraut sind.  Ayurvedische Ausbeute: Wenn es dir gut geht, geht es denen um dich herum gut. Und wenn es denen gut geht, geht es dir besser. Du bist selbst dafür verantwortlich, dich so glücklich wie möglich zu machen. PS: Durch die Arbeit mit mir ändert sich an den Umständen in der Schule nichts und ich kann weder Krankheiten heilen noch befristete Verträge verlängern. Aber du selbst wirst anders und gehst mit Situationen neu um, das Mikroklima um dich herum ändert sich zum Positiven. Du wirst es sehen … PPS: Jetzt mal echt: Schreibt mir eure besten Schulstreiche, ich mache eine Extra-Episode dazu! Ich freu mich schon!!! Virtuellen Kaffee mit mir trinken: https://ayurvedamachtschule.youcanbook.me In meine Facebook-Gruppe kommen: https://www.facebook.com/groups/ayurveda.macht.schule 
Ayurveda macht Schule!
Mit Hilfe yogisch-ayurvedischer Inspiration, Rezepten, Übungen und ganz konkreter Tipps für Schule und daheim helfe ich dir, in deinem Alltag als Lehrerin glücklich und gesund zu werden und zu bleiben! Denn vielleicht hast du auch jedes Frühjahr dieses Kratzen im Hals. Oder du liegst im Herbst regelmäßig darnieder. Oder es fehlt dir einfach die Energie im Klassenraum, die du so gern hättest. Vieles davon kannst du im Vorfeld vermeiden und dich körperlich, seelisch und geistig stabilisieren! Das brauchst du? Dann hör mal rein. Genau DAS ist's, wovon ich dir erzählen kann! Seit über 20 Jahren bin ich Lehrerin, ich bin Yogalehrerin, Ayurveda Ernährungscoach und Yoga-Ayurveda-Therapeutin. Die Kombi ist genial und du darfst herzlich gerne von meinem Wissen profitieren! (Ärztin bin ich keine, deshalb gibt's auch niemals ein Heilversprechen. Das Heilen von Krankheiten gehört in die Hände dafür ausgebildeter Personen.) https://ayurvedamachtschule.com https://ayurvedamachtschule.youcanbook.me