休憩挟んで眠くなっちゃった/自分に優しくしても成長は見込めるという発見ができた/大切にしたいことは「心が求めるように動く姿勢」/成長する際には少なからず苦痛が伴うもの/「成長痛」は技術習得の際にも生まれる/苦しくても「成長したい」という気持ちが勝っているのであれば、その人からは苦痛を遠ざけることは逆に毒になる/茨の道を心が求めるなら進むべき/やっぱり眠いね/他人に優しくなれるのは自分に優しくなれたから/自分と他人は別物、全員自分のように動けるわけではない/自分が重だるくて動けない時の体調がみんなのデフォルト説/中島はエネルギーが余っている/みんな動けないなら俺が代わりにみんなの仕事肩代わりするよ/自分に優しくなれたことによって他人のハンデの大きさを認知でき、優しくなれている/他人に優しくすること＝自分に優しくすること/中島が他人に対して優しくなっていく物語
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