🌿 As 3 Causas das Doenças no Ayurveda | Charaka Saṃhitā Saiba mais em: https://link.bio/ayurvedese Você sabia que, para o Ayurveda, as doenças não começam nos sintomas, mas nas suas raízes invisíveis? Neste episódio, Lucas Campos — nutricionista e terapeuta ayurvédico — apresenta as três causas fundamentais da doença (Hetu), descritas no clássico Charaka Saṃhitā: 1️⃣ Mau uso dos sentidos – excesso de estímulos que desequilibram corpo e mente. 2️⃣ Erro do intelecto (Prajñāprādha) – quando sabemos que algo faz mal, mas repetimos. 3️⃣ Ação do tempo (Kāla) – mudanças de estação, ciclos da vida e envelhecimento. ✨ O segredo do Ayurveda é simples e profundo: eliminar a causa, não apenas os sintomas. 💬 Reflita: qual dessas causas você percebe mais presente na sua vida hoje? 👉 Siga o podcast Ayurvedese no Spotify/SoundCloud para mais conteúdos sobre saúde, equilíbrio e Ayurveda.