你在辦公室,也是那個總是笑著說「沒問題」,心裡卻在淌血的人嗎?
職場上有一種隱形殺手,叫做「微笑憂鬱 (Smiling Depression)」。我們習慣戴上專業、合群的 A 面假面具,卻往往忽視了早已碎裂一地的 B 面情緒。特別是對於「高敏感族群 (HSP)」來說,過度的同理心與察言觀色,往往成為了最沈重的內耗。
本週的【B面混音帶】,我們不談升職加薪,只談「情緒止損」。透過三部電影的視角,剖析職場上的壓抑、完美主義,以及我們該如何建立溫柔的結界。
別讓你的微笑,成為殺死你的兇器。
【本集片單】
《小丑 (Joker)》
《黑天鵝 (Black Swan)》
《高年級實習生 (The Intern)》
【關於 B面人生】 不聊影評,只聊議題。 我們是你的影視策展人,將電影拆解成你的人生使用說明書。 在這裡,看見那些難以言說的,電影都演給你看了。
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