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¿Qué le metes a tu cuerpo? No es una pregunta en doble sentido... ¿Cómo lo nutres?

Existe una relación directa en lo neurológico y lo sexual, y cuando no hay salud nutricional, comenzamos a sentir consecuencias físicas. Hemos hablado de la importancia del cuidado del cuerpo, emociones y relaciones, y porque somos seres integrales, no es menos importante, lo que ingerimos... a esto me refiero con "lo que le metes a tu cuerpo", ¿Cómo hacer consciencia de lo que consumimos para contribuir en las funciones fisiológicas de nuestro cuerpo? Éste es el episodio que contribuirá en la concientización de lo que comes, porque la sexualidad no abarca únicamente una etapa en la vida.

Te dejo con el Dr. Ernesto Cárdenas, que nos abre un panorama que si no has considerado, te dejará pensando.

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