走過癌症三期末，重新足義老。這不是一句勵志標語，而是一個女人真實走過、活下來的生命版本。
小毛老師曾站在「生命倒數」的邊緣，不是拚命對抗，而是選擇聽身體說話。她學會慢下來、吃對油、呼吸、睡覺，把日常，重新過成一種溫柔而有力量的節奏。
她說，老，不是退場；老，是終於懂得不再橫衝直撞。
這一集《聊吧，坐Bar》，我們聊的不是病，而是怎麼把人生活回自己身上。
👉 如果你也正在學習「好好活著」，留言給我們
🎧 完整內容在資訊欄
12/26(五)晚上8點 youtube / spotify / apple podcast / 聲浪同步上晚，歡迎一起收聽
#聊吧坐Bar #優雅慢老 #重生不是重來 #身體會說話 #大姐姐能量補給站