Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse
Jessica Beckmann
59 episodes
1 month ago
Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“.
In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten.
Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln.
Du bekommst Impulse für deinen Alltag und spannende Interviews mit Expert*innen aus verschiedenen Bereichen.
Mein Wunsch ist es, dir auf deinem Weg mehr Ruhe, Klarheit und vor allem inspirierende Momente zu schenken.
Mein Podcast ist ein rein ehrenamtliches Herzenzprojekt.
Wenn dir meine Arbeit gefällt und du mir einen kleinen Energieausgleich geben möchtest, kannst du mir über diesen Link eine Unterstützung, egal in welcher Höhe, senden:
www.paypal.me/jessicabeinbalance
Ich danke dir von Herzen für jede Wertschätzung.
Ich wünsche dir viel ganz viel Freude beim Hören, viele inspirierende Gedanken und vor allem eine wertvolle und entspannte Zeit nur für dich.
Alles Liebe
Deine Jessica
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Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“.
In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten.
Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln.
Du bekommst Impulse für deinen Alltag und spannende Interviews mit Expert*innen aus verschiedenen Bereichen.
Mein Wunsch ist es, dir auf deinem Weg mehr Ruhe, Klarheit und vor allem inspirierende Momente zu schenken.
Mein Podcast ist ein rein ehrenamtliches Herzenzprojekt.
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Deine Jessica
#058 Meditation: "Erwecke die Lebensfreude"
Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse
15 minutes 3 seconds
1 month ago
#058 Meditation: "Erwecke die Lebensfreude"
Lebensfreude - was für ein schöner und positiver Begriff zugleich. Im Alltag jedoch vergessen wir so oft das Leben bewusst zu genießen und auch die Freude intensiv zu spüren. Gerade wo die Tage jetzt im Herbst etwas kürzer werden, kommt eine Meditation zum Thema Lebensfreude doch genau richtig, oder?
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Folge und der Meditation mit dem Titel: "Erwecke die Lebensfreude" und hoffe, dass du diese mit Hilfe meiner Stimme auch wirklich in dir spüren und genießen kannst.
Gerne kannst du mir bei Instagram schreiben, wie dir die Meditation gefallen hat. Ich freue mich wirklich immer riesig über den Austausch mit dir und euch! Bei Instagram findest du mich unter: "jessica.beinbalance"
Weitere Infos über mich findest du übrigens unter:
www.jessica-beckmann.com
Sofern du mir eine kleine Spende als Energieausgleich für meine Arbeit zukommen lassen möchtest, so findest du mich bei Paypal unter dem folgenden Link: www.paypal.me/jessicabeinbalance
Ich danke dir und euch von Herzen für jeden Betrag, egal ob groß oder klein! DANKE, DANKE, DANKE!!!
Be in Balance - Meditation, Entspannung & Glücksimpulse
Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“.
In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten.
Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln.
Du bekommst Impulse für deinen Alltag und spannende Interviews mit Expert*innen aus verschiedenen Bereichen.
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Mein Podcast ist ein rein ehrenamtliches Herzenzprojekt.
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Ich wünsche dir viel ganz viel Freude beim Hören, viele inspirierende Gedanken und vor allem eine wertvolle und entspannte Zeit nur für dich.
Alles Liebe
Deine Jessica
