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Une pratique inclusive ouvertes à toutes et tous, pour mobiliser votre colonne vertébrale et retrouver une plus grande mobilité.
Pratiquez le yoga à la maison. Une pratique courte et calme, pour retrouver souplesse et mobilité, concentrer votre attention, et vous recentrer sur votre respiration. Bonn pratique !
Be well, work better
Une pratique inclusive ouvertes à toutes et tous, pour mobiliser votre colonne vertébrale et retrouver une plus grande mobilité.
