Samen met mijn vriendin, co-host Joyce ga ik slaaptips bespreken. Het is deel 1 van 3 podcasts. In deze podcast bespreken wij: Het belang van slaap. Wat is het effect van daglicht, cafeïne en een koele slaapkamer en het effect van slapen op je darmen? Aan het eind van deze podcast zal ik samen met Bart 2 luisteraars vragen beantwoorden. Heb jij een vraag aan mij of Bart? Klik op de link en laat het ons weten. Wie weet hoor jij je vraag en antwoord volgende week terug in de nieuw...
All content for Bedweters Podcast is the property of Mark Schadenberg and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Samen met mijn vriendin, co-host Joyce ga ik slaaptips bespreken. Het is deel 1 van 3 podcasts. In deze podcast bespreken wij: Het belang van slaap. Wat is het effect van daglicht, cafeïne en een koele slaapkamer en het effect van slapen op je darmen? Aan het eind van deze podcast zal ik samen met Bart 2 luisteraars vragen beantwoorden. Heb jij een vraag aan mij of Bart? Klik op de link en laat het ons weten. Wie weet hoor jij je vraag en antwoord volgende week terug in de nieuw...
Het slaapverhaal van ochtend "gekkie" Lienke de Jong (dear good morning)
Bedweters Podcast
44 minutes
5 years ago
Het slaapverhaal van ochtend "gekkie" Lienke de Jong (dear good morning)
Het slaapverhaal van Lienke de Jong, ook wel bekend als Dear Good Morning. Hoe slaapt zij zelf? En hoe motiveert zij Nederland en België om eerder uit hun bed te komen? Dear Good Morning geeft jou alle tools en motivatie die jij nodig hebt om een ochtendmens te worden. Daarnaast is haar boek dear good morning een bestseller. BIG NEWS: Mijn boek "Van slaapwandeling naar droomleven" is nu in de pre-sale via mijn website www.markschadenberg.com of via https://www.uitgeverijkompas.nl/prod...
Bedweters Podcast
Samen met mijn vriendin, co-host Joyce ga ik slaaptips bespreken. Het is deel 1 van 3 podcasts. In deze podcast bespreken wij: Het belang van slaap. Wat is het effect van daglicht, cafeïne en een koele slaapkamer en het effect van slapen op je darmen? Aan het eind van deze podcast zal ik samen met Bart 2 luisteraars vragen beantwoorden. Heb jij een vraag aan mij of Bart? Klik op de link en laat het ons weten. Wie weet hoor jij je vraag en antwoord volgende week terug in de nieuw...
