In deze aflevering stellen we de vraag: hoe kun je door beter te slapen creatiever worden? Daarvoor bezoeken we niemand minder dan supermama en zangeres Shary-An (bekend van The Voice of Holland) in haar natuurlijke habitat: de studio. In haar leven als creatieve duizendpoot heeft ze te maken met veel wisselende bedtijden en is weinig ruimte voor rust en ritme. Waar haalt ze haar creativiteit vandaan en hoe speelt slapen hier een rol bij? Shary-An deelt haar tips om ook jouw creativiteit te boosten met slaap.
Bekijk ook de bijbehorende video op www.beterbed.nl/beter-slapen-met
Copyright foto Annemieke van der Togt®