Dans cet épisode de Beyond Mind, je parle d’un truc que tout le monde vit, mais que peu de gens comprennent vraiment : le stress.

Pas le stress causé par la vie.
Le stress qui vient de l’intérieur.

Celui qui apparaît quand tu sais que t’avances plus.
Quand tu restes sur un plateau.
Quand tu fais pas ce que tu sais que tu devrais faire.

Je parle de constance.
D’engagement envers soi-même.
De ce moment où faut arrêter de négocier et pousser plus fort pour passer au prochain niveau.

Pas besoin de motivation.
Juste de la clarté.
Pis de la constance.

Si tu te sens coincé, fatigué mentalement, ou prêt pour autre chose sans trop savoir pourquoi…
cet épisode est pour toi.