Bu bölümde, hem iç dünyamızda hem de yaşamın doğal akışında sürekli varlığını sürdüren ikili yapıyı, yani dualiteyi ele alıyoruz. Dualite, evrenin temel işleyiş mekanizmalarından biridir; tıpkı gece ve gündüzün, nefes alıp verişin, doğum ve ölümün bir arada var olmasını sağlayan o karşılıklı denge gibi.

Yin ve Yang kavramları üzerinden, zıt gibi görünen güçlerin gerçekte nasıl birbirini tamamladığını inceliyoruz. Karanlığın ışığı; durağanlığın hareketi; sessizliğin ise sesi mümkün kıldığı bu karşıtlıklar, yaşamın bütünselliğini oluşturur. Bu kutupları reddetmek ya da yalnızca bir yönü yaşamaya çalışmak yerine, aralarındaki etkileşimi ve dengeyi görmek, bireyin kendi iç çatışmalarını anlamlandırmasına yardım eder.