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Biopotencial
Pau Ninja (salud)
51 episodes
2 days ago
Para los ninjas de la salud.
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Fitness
Health & Fitness
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El 98% de los caldos de huesos se cocinan mal
Biopotencial
14 minutes 47 seconds
5 days ago
El 98% de los caldos de huesos se cocinan mal

Episodio #50. ¿Y si el caldo de huesos no fuera tan ancestral ni tan nutritivo como creemos? Lo que parecía un súper alimento puede estar rebajando tu salud más que enriqueciéndola. Hoy te cuento por qué prefiero el tuétano crudo.


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🗃️ Referencias de este episodio:

https://biopotencial.com/podcast/50


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(00:00) Introducción

(00:53) Las contraindicaciones del caldo de huesos

(2:09) Contraindicación 1

(4:22) Contraindicación 2

(6:20) Contraindicación 3

(7:36) Contraindicación 4

(11:30) Contraindicación 5

(12:30) Los beneficios del caldo de huesos

(13:11) Preguntas frecuentes sobre el caldo

(13:28) ¿Qué huesos comprar para el caldo de huesos?

Biopotencial
Para los ninjas de la salud.