En este episodio, exploramos la apasionante trayectoria de Rafael Bermejo, dietista, innovador alimentario y practicante de judo. Hablamos sobre su enfoque único hacia la nutrición, la importancia de los hábitos sostenibles, el papel de las bebidas vegetales en la alimentación moderna y cómo las artes marciales han influido en su vida personal y profesional. Además, reflexionamos sobre el impacto de las redes sociales en la alimentación y el bienestar.

¡Un episodio lleno de aprendizajes y reflexiones inspiradoras!