Et si tu pouvais enfin écouter ton corps ?
Cette méditation guidée t’invite à un voyage intérieur profond, une reconnexion à toi-même, loin des injonctions, des pressions et des jugements extérieurs.

🌙 Dans cette séance, tu vas :

• Habiter ton corps pleinement, sans tension, sans contrainte

• Déconstruire les injonctions et les regards extérieurs

• Retrouver le langage intime de tes sensations et de tes émotions

• Réconcilier ton être profond avec ton corps vivant et libre

💡 À écouter :
- Quand tu veux retrouver la sérénité et la confiance en toi
- Pour apaiser le rapport à ton corps et tes sensations
- Comme rituel de retour à soi, après une journée chargée

Ton corps n’est pas un objet. C’est un territoire vivant, un refuge où tu peux toujours revenir. 🌿

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« Écoute ton corps, retrouve ta liberté »