Folge #10 – Prägungen – Das Fundament deiner Gewichtsreduzierung
Die Prägung ist die Ur-Gedankenstruktur und wirkt sich maßgeblich auf deine Gewichtreduzierung aus – zumindest wenn du gesund und dauerhaft abnehmen möchtest.
Die Prägung kann bereits aus kleinen Situationen entstehen und wächst dadurch wie du deine täglichen Situationen beurteilst; entweder positiv oder negativ. Negativen Prägungen führen dazu, dass man zunimmt, während positive Prägungen ein gesundes Verhältnis zum Essen, zum Sport und allem anderen herstellen.
Welche Prägung hast du? Erfahre dazu mehr in dieser Folge.
Ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Anhören und freue mich sehr, dass du zugeschaltet hast. Dein Coach, Nicco
Website: www.niccojuwig.de
Mail: bpm@niccojuwig.de
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Folge #10 – Prägungen – Das Fundament deiner Gewichtsreduzierung
Die Prägung ist die Ur-Gedankenstruktur und wirkt sich maßgeblich auf deine Gewichtreduzierung aus – zumindest wenn du gesund und dauerhaft abnehmen möchtest.
Die Prägung kann bereits aus kleinen Situationen entstehen und wächst dadurch wie du deine täglichen Situationen beurteilst; entweder positiv oder negativ. Negativen Prägungen führen dazu, dass man zunimmt, während positive Prägungen ein gesundes Verhältnis zum Essen, zum Sport und allem anderen herstellen.
Welche Prägung hast du? Erfahre dazu mehr in dieser Folge.
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Folge #5 - Glücklich sein oder Spaß haben – und was das mit Abnehmen zu tun hat
Body Performance Management für Erfolgsmenschen
9 minutes 20 seconds
6 years ago
Folge #5 - Glücklich sein oder Spaß haben – und was das mit Abnehmen zu tun hat
Folge #5 Glücklich sein oder Spaß haben – und was das mit Abnehmen zu tun hat
Was ist der Unterschied zwischen glücklich sein und Spaß haben - oder gibt es gar keinen. Du kannst in jeder Situation entscheiden welchen Weg du gehst. Zu deinem Ziel hin oder davon weg. Kenne den Unterschied zwischen Glück und Spaß und es wird dir leichter sein abzunehmen.
Ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Anhören und freue mich sehr, dass du zugeschaltet hast. Auch würde ich mich über eine Bewertung freuen, wenn dir der Podcast gefallen hat. Schreibe auch gerne in die Kommentare was dir besonders gefallen hat. Dein Coach, Nicco
abnehmen-podcast@outlook.de
Credits:
Music by PapaninKasettratat
Body Performance Management für Erfolgsmenschen
Folge #10 – Prägungen – Das Fundament deiner Gewichtsreduzierung
Die Prägung ist die Ur-Gedankenstruktur und wirkt sich maßgeblich auf deine Gewichtreduzierung aus – zumindest wenn du gesund und dauerhaft abnehmen möchtest.
Die Prägung kann bereits aus kleinen Situationen entstehen und wächst dadurch wie du deine täglichen Situationen beurteilst; entweder positiv oder negativ. Negativen Prägungen führen dazu, dass man zunimmt, während positive Prägungen ein gesundes Verhältnis zum Essen, zum Sport und allem anderen herstellen.
Welche Prägung hast du? Erfahre dazu mehr in dieser Folge.
Ich wünsche dir sehr viel Spaß beim Anhören und freue mich sehr, dass du zugeschaltet hast. Dein Coach, Nicco
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