6月。
東洋医学的な梅雨、そして6月の過ごし方と、
「頑張り方」を考える
と題してお話しています。
あなたは、心と身体の不一致を起こしていませんか?
実はこうしたストレスが食べすぎにもつながっています。
もしかしたら「食べすぎが止まらない!」こんな人は…
番組を通して、皆さんの振り返りの時間を作っていただけたらと思います。