En este segundo episodio de BookIA resumimos Hábitos Atómicos, de James Clear, uno de los libros más influyentes sobre hábitos, mentalidad y mejora personal.

Más que un manual de productividad, este libro explica cómo los grandes resultados no vienen de la motivación, sino de pequeñas acciones repetidas cada día.

La idea central: no necesitas cambiar tu vida de golpe, sólo mejorar un 1% cada día.

En este resumen generado por Inteligencia Artificial escucharás:

• Cómo los hábitos forman tu identidad

• Por qué las pequeñas mejoras se acumulan con el tiempo

• El poder de eliminar fricción y hacer más fáciles los buenos hábitos

• Cómo romper hábitos negativos sin fuerza de voluntad infinita

📌 Este episodio forma parte de la serie de resúmenes creados con IA sobre inversión, dinero y crecimiento personal.

📌 Pronto llegarán nuevos capítulos con más libros reconocidos y contenido práctico para aprender en menos tiempo.