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Border Allein – der Podcast über psychische Gesundheit, Beziehungen, Trauma, ADHS und Borderline
Border Allein
210 episodes
4 days ago
Border Allein – der Podcast über psychische Gesundheit, Beziehungen, Trauma, ADHS, Borderline und den Weg zurück zu sich selbst. Hier sprechen wir über echte Gefühle, echte Krisen und echte Veränderung. Ohne Tabus, ohne Schönreden – aber mit Humor, Ehrlichkeit und der ungeschönten Realität eines Menschen, der gelernt hat, mit der eigenen Psyche zu leben, statt vor ihr wegzulaufen. Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen wollen – egal ob betroffen, Angehöriger oder einfach jemand, der gerade durchs Leben kämpft. Border Allein – für alle, die fühlen und denken
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Border Allein – der Podcast über psychische Gesundheit, Beziehungen, Trauma, ADHS, Borderline und den Weg zurück zu sich selbst. Hier sprechen wir über echte Gefühle, echte Krisen und echte Veränderung. Ohne Tabus, ohne Schönreden – aber mit Humor, Ehrlichkeit und der ungeschönten Realität eines Menschen, der gelernt hat, mit der eigenen Psyche zu leben, statt vor ihr wegzulaufen. Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen wollen – egal ob betroffen, Angehöriger oder einfach jemand, der gerade durchs Leben kämpft. Border Allein – für alle, die fühlen und denken
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„Leben mit einem Narzissten: Muster erkennen, Grenzen setzen“
Border Allein – der Podcast über psychische Gesundheit, Beziehungen, Trauma, ADHS und Borderline
29 minutes 31 seconds
2 months ago
„Leben mit einem Narzissten: Muster erkennen, Grenzen setzen“

„Wie verhält sich ein Narzisst?“ – genau darum geht es in dieser Episode.
Wir tauchen tief in die Dynamiken pathologischen Narzissmus ein: vom ersten Kennenlernen über die Beziehung bis hin zur oft schmerzhaften Trennung.

Du erfährst:
✅ Warum Narzissten in der Kennenlernphase so charismatisch wirken
✅ Welche manipulativen Verhaltensmuster in Beziehungen typisch sind
✅ Wie Abwertung, Kontrolle und Gaslighting Betroffene zermürben
✅ Was beim Beziehungsende passiert – von plötzlichem „Discard“ bis „Hoovering“
✅ Wie du Narzissmus erkennst und dich besser schützt

Dieser Podcast ist für dich, wenn du Antworten suchst auf Fragen wie:
🔎 „Bin ich in einer Beziehung mit einem Narzissten?“
🔎 „Warum fühle ich mich trotz Liebe ständig klein und unsicher?“
🔎 „Wie kann ich mich aus einem toxischen Kreislauf befreien?“

👉 Wissenschaftlich fundiert, aber verständlich erklärt – mit einem klaren Mindset-Fokus.
👉 Emotional, direkt und ohne Tabus.


„Abonniere den Podcast jetzt auf Spotify, RTL+ oder deiner Lieblingsplattform, um keine Episode zu verpassen – und teile ihn mit Menschen, die dringend mehr über Narzissmus erfahren sollten.“


Shopping bei Border Allein

shop.borderallein.de


Webseite Coaching:

www.borderallein.de

Border Allein – der Podcast über psychische Gesundheit, Beziehungen, Trauma, ADHS und Borderline
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