Was du für Liebe hältst, ist oft ein gespeichertes Schutzprogramm.
Denn Bindung ist kein Gefühl – sie ist ein neurobiologischer Reflex:
Dein Nervensystem sucht Nähe, Kontrolle, Vorhersagbarkeit – nicht aus Liebe, sondern aus Überleben.
In dieser Folge erfährst du:
– Wie sich Bindungsstile in deinem Körper einschreiben
– Warum deine Reaktionen keine Schwäche, sondern Schutz sind
– Wie Attachment dein Selbstbild prägt
– Warum Loslassen kein Mindset ist, sondern Regulation
– Und wie du innere Freiheit kultivierst – jenseits von Kontrolle, Hoffnung und Angst
statemethod.com
brainartistry.com