Hey, hallo! Schön Dich hier zu haben!
Ich bin Susanne Hirsig und ich möchte Dir von meinem frisch-lebhaften Podcast namens "BRAINFUL" erzählen. Hier teilt eine Psychologin in Ausbildung, Erziehungsberaterin, Elterncoach und Schulische Heilpädagogin auf eine leicht verständliche Art 5-10-minütige Erziehungshäppchen zu ausgewählten Themen - reduced-to-the-max, versteht sich.
Diese Häppchen sind leicht verdaulich, hilfreich und praktisch im Alltag umsetzbar - perfekt für Eltern, die eigentlich keine Zeit haben, ihrem Gehirn aber trotzdem etwas Gutes tun wollen.
Ob unterwegs im Auto, im Zug oder mit dem Kinderwagen durch den Wald schiebend - dieser Podcast passt sich eurem hektischen Leben an. Aber nicht nur Eltern, sondern auch Grosseltern, Fachpersonen, Gotti, Göttis, begeisterte Tanten und Onkel und viele mehr sind herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Im Mittelpunkt steht dabei immer der liebevolle und respektvolle Umgang mit unserem Gehirn und uns selbst. Genau wie der Name "BRAINFUL" schon sagt - eine Kombination aus "brain" und "beautiful".
Dieser Podcast begleitet Dich auf einer Reise der Selbstreflexion und unterstützt Dich durch Klarheit und alltagsnahe Beispiele dabei, eine "schöne" Verbindung zu Dir selbst und Deiner Umwelt zu finden. Also, lass’ Dich inspirieren und tauch’ ein in die Welt von BRAINFUL!
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Hey, hallo! Schön Dich hier zu haben!
Ich bin Susanne Hirsig und ich möchte Dir von meinem frisch-lebhaften Podcast namens "BRAINFUL" erzählen. Hier teilt eine Psychologin in Ausbildung, Erziehungsberaterin, Elterncoach und Schulische Heilpädagogin auf eine leicht verständliche Art 5-10-minütige Erziehungshäppchen zu ausgewählten Themen - reduced-to-the-max, versteht sich.
Diese Häppchen sind leicht verdaulich, hilfreich und praktisch im Alltag umsetzbar - perfekt für Eltern, die eigentlich keine Zeit haben, ihrem Gehirn aber trotzdem etwas Gutes tun wollen.
Ob unterwegs im Auto, im Zug oder mit dem Kinderwagen durch den Wald schiebend - dieser Podcast passt sich eurem hektischen Leben an. Aber nicht nur Eltern, sondern auch Grosseltern, Fachpersonen, Gotti, Göttis, begeisterte Tanten und Onkel und viele mehr sind herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Im Mittelpunkt steht dabei immer der liebevolle und respektvolle Umgang mit unserem Gehirn und uns selbst. Genau wie der Name "BRAINFUL" schon sagt - eine Kombination aus "brain" und "beautiful".
Dieser Podcast begleitet Dich auf einer Reise der Selbstreflexion und unterstützt Dich durch Klarheit und alltagsnahe Beispiele dabei, eine "schöne" Verbindung zu Dir selbst und Deiner Umwelt zu finden. Also, lass’ Dich inspirieren und tauch’ ein in die Welt von BRAINFUL!
In dieser aufregenden zweiten Folge mit dem Titel "HILFE! – Chaos im Gehirn! – Teil 2" gehen wir praktische Alltagsbeispiele an, die auf den drei cleveren Kniffen basieren, die ich bereits in unserer ersten Podcast-Episode vorgestellt habe.
Wir alle wissen, wie herausfordernd es sein kann, das Wirrwarr im Kopf zu bewältigen, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen, deren Gehirne sich noch entwickeln. Doch lass dich nicht entmutigen – gemeinsam können wir unsere geistige Stärke aufbauen und den Turbulenzen des Alltags souverän begegnen.
Hier sind die drei Schlüsselstrategien, auf die wir uns fokussieren:
1. Struktur und Ordnung schaffen: Wie kannst du in deinem Zuhause eine "Lern-Oase" für Hausaufgaben einrichten und klare Zeiten für Lernen und Spielen festlegen?
2. Emotionale Bedürfnisse priorisieren: Entdecke, wie du durch einfühlsame Gespräche in der "Rede-Zuhör-Rückzug-Kuschelecke" die emotionale Entwicklung deines Kindes unterstützen kannst.
3. Selbststärkung fördern: Erfahre, wie gezieltes Lob und echtes Interesse in einer entspannten und unterstützenden Umgebung das Selbstbewusstsein deines Kindes stärken können.
Von der Gestaltung eines inspirierenden Lernbereichs bis hin zur gemeinsamen Suche nach verlorenen Teddybären – wir werden praktische Tipps und Beispiele durchgehen, die dir helfen, das tägliche Chaos zu bewältigen und eine entspanntere Atmosphäre zu schaffen.
Denke daran, dass deine eigenen Gedanken genauso wichtig sind wie die deiner Kinder. Gemeinsam können wir die Gedanken-Party im Kopf in den Griff bekommen und eine positive Veränderung in unserem Alltag bewirken.
Also – bist Du ready für das nächste Erziehungshäppchen «reduced-to-the-max»? 😉
Ich freu’ mich auf Dich!
P.S. Wenn du mehr erfahren möchtest und neugierig auf die "Rede-Zuhör-Rückzug-Kuschelecke" oder andere aufregende Themen bist, besuche unbedingt meine Website brainful.ch. Dort gibt es noch viele weitere spannende Entdeckungen zu machen!
► Zum Blog: https://brainful.ch/blog/
BRAINFUL
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Ob unterwegs im Auto, im Zug oder mit dem Kinderwagen durch den Wald schiebend - dieser Podcast passt sich eurem hektischen Leben an. Aber nicht nur Eltern, sondern auch Grosseltern, Fachpersonen, Gotti, Göttis, begeisterte Tanten und Onkel und viele mehr sind herzlich eingeladen, dabei zu sein.
Im Mittelpunkt steht dabei immer der liebevolle und respektvolle Umgang mit unserem Gehirn und uns selbst. Genau wie der Name "BRAINFUL" schon sagt - eine Kombination aus "brain" und "beautiful".
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