Um podcast para pessoas que buscam inspiração. Uma mistura de dramas tragicômicos dessa psico que vos fala e ferramentas das psicoterapias Cognitivo-Comportamentais - em especial Terapia do Esquema. Meu objetivo com esse podcast é estimular a refletir, buscar autoconhecimento, ressignificar dores, administrar suas emoções e viver de maneira mais conectada consigo.
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Um podcast para pessoas que buscam inspiração. Uma mistura de dramas tragicômicos dessa psico que vos fala e ferramentas das psicoterapias Cognitivo-Comportamentais - em especial Terapia do Esquema. Meu objetivo com esse podcast é estimular a refletir, buscar autoconhecimento, ressignificar dores, administrar suas emoções e viver de maneira mais conectada consigo.
Reflexões sobre o filme: Thelma, the unicorn #thelmaounicornio
Brava&Psicóloga
1 hour 9 minutes 39 seconds
1 year ago
Reflexões sobre o filme: Thelma, the unicorn #thelmaounicornio
Atenção! Quem detesta spoiler, não ouça esse episódio antes de ver o filme! Um filme para combater o esquema de defectividade, refletir sobre amor-próprio, autoconhecimento, autoaceitação, amizades, apego seguro, se divertir e emocionar muito. Neste episódio falo sobre o filme e as conexões, insights e reflexões que fiz em links com a minha história. Sugiro apreciação do filme e audição da música: Just As You Are de Brittany Howard - essa linda da foto. Penso que esse foi o episódio mais espontâneo até o momento. Grata a quem me ouve 🥰
Brava&Psicóloga
Um podcast para pessoas que buscam inspiração. Uma mistura de dramas tragicômicos dessa psico que vos fala e ferramentas das psicoterapias Cognitivo-Comportamentais - em especial Terapia do Esquema. Meu objetivo com esse podcast é estimular a refletir, buscar autoconhecimento, ressignificar dores, administrar suas emoções e viver de maneira mais conectada consigo.
