Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε για τα παιδικά τραύματα. Η ποιότητα της ζωής σου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αυτοεικόνα σου, δηλαδή την άποψη την οποία έχεις για τον εαυτό σου. Η αυτοεικόνα σου και ο τρόπος συμπεριφοράς σου έχουν διαμορφωθεί από τις εμπειρίες της παιδικής σου ηλικίας στις οποίες συμπεριλαμβάνονται και οι αρνητικές εμπειρίες οι οποίες προκαλούν τα λεγόμενα παιδικά τραύματα. Για να μπορέσει το μυαλό σου να διαχειριστεί τα τραύματα αυτά, έχει αναπτύξει μηχανισμούς άμυνας οι οποίοι περιορίζουν και δυσκολεύουν τη ζωή σου.
Μπορείς να διαβάσεις το άρθρο εδώ:
https://www.autoeikona.com/blog/autoeikonatrauma