Ehrliche, humorvoll, sensibel & spirituell. Achim und Lars sprechen übers Weinen, Yoga, Meditieren, Depression, ihre TherapeutInnen oder Sex. Da wo wir oft denken, dass wir schwach sind, liegt oft das größte Potenzial für Weiterentwicklung. Und genau in diese Themen geht es rein. Die Brogis (Bros und Yogis) nehmen dich mit auf eine Reise in ihre Gefühlswelt und tauchen dabei weit hinab in die Tiefen ihres Lebens.
Instagram: https://www.instagram.com/brogis_podcast/
Stellt uns eine Frage: https://bit.ly/brogispodcast
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Ehrliche, humorvoll, sensibel & spirituell. Achim und Lars sprechen übers Weinen, Yoga, Meditieren, Depression, ihre TherapeutInnen oder Sex. Da wo wir oft denken, dass wir schwach sind, liegt oft das größte Potenzial für Weiterentwicklung. Und genau in diese Themen geht es rein. Die Brogis (Bros und Yogis) nehmen dich mit auf eine Reise in ihre Gefühlswelt und tauchen dabei weit hinab in die Tiefen ihres Lebens.
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Wie meditiert man eigentlich richtig? Achim sagt, dass man das gar nicht entscheiden kann. Meditation ist wie, wenn du dich schlafen legst. Du kannst alles vorbereiten, du kannst aber nicht sagen jetzt schlafe ich. Das passiert. Welche Erfahrungen wir mit Meditation haben, wie Ananda Mandala auf uns wirkt, was beim Vipassana passiert und wer wir eigentlich sind, wenn wir nichts mehr wollen, besprechen wir in unserer neuen Folge Brogis.
Hier geht es zu unserer Folge über Ananda Mandala: https://open.spotify.com/episode/0hAQw6Pm0vgZKUTUgPFEMA
Apps zum Meditieren:
Headspace: https://apps.apple.com/de/app/headspace-meditation-schlaf/id493145008
Calm: https://www.calm.com/
Brogis - feingefühlt, nicht weichgespült
Ehrliche, humorvoll, sensibel & spirituell. Achim und Lars sprechen übers Weinen, Yoga, Meditieren, Depression, ihre TherapeutInnen oder Sex. Da wo wir oft denken, dass wir schwach sind, liegt oft das größte Potenzial für Weiterentwicklung. Und genau in diese Themen geht es rein. Die Brogis (Bros und Yogis) nehmen dich mit auf eine Reise in ihre Gefühlswelt und tauchen dabei weit hinab in die Tiefen ihres Lebens.
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