✨ Jeden Dienstag eine neue Episode! ✨ In diesem Podcast dreht sich alles um Achtsamkeit, Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und den Mut, das Leben bewusst und im eigenen Tempo zu gestalten. Freue dich auf inspirierende Gespräche, Impulse für den Alltag und Momente der Stille. ✨ Besuche https://vianu.shop um Kleidung und Tassen zu entdecken, die deinen achtsamen Lebensstil liebevoll begleiten ❤️ ❤️
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In dieser Episode tauchen wir gemeinsam mit René Träder tief in die Welt des Stresses ein, um seine wahre Natur und die Auswirkungen auf unser Leben zu verstehen. In seinem neuen Buch "Superkraft statt Super Stress" erklärt der bekannte Psychologe wie Stress entsteht, welche Rolle er in unserem Alltag spielt und wie wir besser mit ihm umgehen können. Begleite uns auf dieser Reise zur Entschlüsselung eines der größten Herausforderungen unserer Zeit.
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Die in diesem Podcast geäußerten Meinungen, Erfahrungen und Aussagen stammen ausschließlich von den jeweiligen Gästen und spiegeln nicht notwendigerweise die Haltung oder Meinung des Moderators bzw. des Podcast-Teams wider.
Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Diskussionszwecken und ersetzt in keiner Weise eine medizinische, rechtliche oder anderweitige fachliche Beratung. Insbesondere bei gesundheitlichen Fragen wird ausdrücklich empfohlen, sich an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal zu wenden.
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