“Acompañamiento en crisis emocionales durante la Pandemia”
Episodio # 45

Entrevistamos al Mtro. Ulisés Sánchez Origel, Psicólogo y Maestro en Desarrollo Humano en las Organizaciones y Catedrático de la Universidad Marista de Guadalajara.
Nos compartió que la depresión no es tristeza más bien es un coraje que no podemos descargar hacia alguien más y que entonces se revierte contra nosotros.

Las cargas emocionales son un indicador de la depresión y tienen
que ver con el discurso que el ser humano va implementando sobre si mismo y sobre la realidad.
Nos habló de la empatía actitud necesaria para acercarse al otro y comprender que está viviendo y sintiendo. Es como “ponerse en los zapatos del otro”.

También nos habló de la Brigada de Ayuda Emocional que brinda la Universidad Marista, es un servicio gratuito y confidencial, ofrecido por psicólogos y docentes capacitados de esa instancia académica.

Brigada de Ayuda Emocional Línea telefónica: 33 3540 3960. Horario de atención: lunes a viernes. 9:00- 14:00 hrs y 16:00-20:00 hrs.