
A Builder Gymcast legújabb adásában ismét Csiliga Reni volt a segítségünkre, ezúttal megnéztünk és lenyomtunk egy kőkemény "női" felsőtest edzést.
Folytatván a mítoszromboló "csajos" edzés sorozatunkat Renivel ezúttal a felsőtest edzése kerül sorra, hiszen nem csak popsiedzésből áll a világ.
Reni segítségével végigmegyünk azokon a gyakorlatokon, amik egy esztétikus női felső testet képesek építeni. Edzés közben szóba kerülnek hétköznapi témák is amik nem csak a hölgyeket érintik. Tartsatok velünk ezúttal is!