En este episodio, os hablamos sobre este ROM parcial y si puede ser interesante de cara a maximizar el estímulo en ciertos ejercicios que posiblemente no nos ofrezcan el mejor perfil de resistencia del mundo y por lo tanto podamos exprimirlos más utilizando repeticiones parciales
Esperamos que os guste, que saqueis información útil y ya sabeis que podeis dejarnos cualquier otro tema sobre el que os gustaria que hablasemos en comentarios
Y no te olvides de compartirlo con el colega que todavía no haya escuchado hablar de estas repeticiones parciales