Hepimizin zaman zaman hissettiği ama belki de adını koyamadığı bir duygu: Değersizlik hissi… Peki, bu duygu nereden geliyor? Hangi deneyimlerimizle şekilleniyor? Ve en önemlisi, onunla nasıl başa çıkabiliriz? Bu bölümde Klinik Psikolog Tuna Tüner ile birlikte değersizlik duygusunu enine boyuna masaya yatırıyoruz. Çocuklukta temelleri atılan bu hissin, anne-baba ilişkileriyle nasıl şekillendiğini, hayatımızın hangi alanlarını etkilediğini ve bu duyguyla baş etmek için neler yapabileceğimizi konuşuyoruz. Ben de kendi deneyimlerimi paylaşarak, bu konunun ne kadar yaygın olduğunu ve hepimizin bir noktada bu hisle yüzleştiğini anlatıyorum. Eğer zaman zaman “Ben kendimi değerli hissetmiyorum, neden bu hisi yaşıyorum?” diye kendinize soruyorsanız, bu bölümü kaçırmayın! CANIM KENDİM’in bu özel bölümünde buluşalım! See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.