„Puh, so viel Arbeit und dann privat noch so viel um die Ohren - das könnte ich ja nicht…“. Wie oft hast Du den Satz schon gehört? 🤯
Hand aufs Herz: Gestehst Du Dir selbst genauso Pausen zu, wie Du es anderen predigst? Oder hältst Du Dich selbst vielleicht auch für belastbarer und irgendwie stressresistenter als Andere? Eigentlich weißt Du ja ganz genau, wie wichtig es ist, sich auch mal Zeit für sich selbst zu nehmen und einfach mal runterzukommen, den Kopf freizukriegen und nichts zu tun. 🧘🏼♀️
Aber es nützt ja nichts, Dinge müssen halt erledigt, organisiert, besorgt und bedacht werden. Macht ja sonst keiner. Kommt Dir bekannt vor? Dann ist die heutige Folge (mal wieder?!) für Dich! 😃
Und gerade, wenn Du denkst, Stress ist ja nun wirklich nicht das Problem, damit kannst Du schon umgehen, dann solltest Du heute auf jeden Fall einschalten. Denn erfahrungsgemäß versteckt sich dahinter bereits mindestens ein verankerter Glaubenssatz und damit häufig auch ein Schlüssel zur Lösung für Deine Herausforderungen. 🗝️
Schreib mir doch super gerne bei Instagram, ob Du Dich selbst als stressresistent und belastbar beschreiben würdest und was Du heute für Dich mitnehmen konntest!
@gedankenpionierinnen
