Vivimos en una época donde pensar más parece ser la solución a todo.
Analizamos, anticipamos, sobrepensamos… y aun así nos sentimos cansados, confundidos o desconectados.

En este monólogo reflexivo hablo de:
• cómo el exceso de pensamiento puede robarte claridad
• por qué la mente se satura aunque “todo esté bien”
• la quietud como una forma de productividad invisible
• cómo reducir ruido mental sin cambiar toda tu vida
• vivir más lento para volver a escucharte

Este no es podcast con soluciones rápidas.
Es un espacio para bajar el volumen, respirar y reconectar contigo.

Si estás en un punto de transición, este audio es para ti.