Podmas 2025 – Épisode 3 | Se pardonner : choisir son bonheur & honorer la personne qu’on devient

Dans cet épisode, on plonge dans un thème profondément libérateur : le pardon envers soi-même.

Je te partage ce que je me suis laissée subir pendant longtemps à cause de mon manque de confiance en moi… et comment j’ai finalement décidé de me choisir, de choisir mon bonheur, et de ne plus blâmer la personne que j’étais.

☕️ Dans cet épisode, on explore ensemble :

• Pourquoi on accepte parfois des situations qui nous blessent

• Le lien entre manque de confiance en soi et auto-sacrifice

• Comment j’ai appris à me pardonner et à m’honorer

• La gratitude envers son “ancien soi”, même imparfait

Parce qu’on mérite tous de s’aimer, de se protéger… et de se célébrer pour la personne que l’on devient.

🫶 Café Confidences, c’est ton espace safe pour grandir, guérir et te reconnecter à toi.

À demain pour le prochain épisode 🤎

Séréna