7 Cien consejos necesarios para encontrar el equilibrio

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Calma y tranquilidad

Emilio Ortiz Pulido

10 episodes

1 week ago

Sumérgete en un espacio donde la calma y la serenidad son protagonistas. 🌿
En “Calma y Tranquilidad”, descubrirás reflexiones inspiradoras, técnicas de relajación, y mensajes de esperanza que te ayudarán a reencontrarte contigo misma.
Cada episodio es una pausa en el ruido del mundo: una invitación a respirar, soltar y reconectar con lo esencial.

🎧 Ideal para escuchar antes de dormir, al despertar o durante un paseo tranquilo.
Porque la paz interior no se busca fuera… se cultiva dentro.

✨ Respira. Escucha. Sana.

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7 Cien consejos necesarios para encontrar el equilibrio

Calma y tranquilidad

18 minutes

1 month ago

7 Cien consejos necesarios para encontrar el equilibrio

¿Sientes que tu vida va demasiado rápido? 🌪️
En este episodio de “Calma y Tranquilidad”, exploramos cómo reencontrar el equilibrio interior cuando todo parece desbordarse.
Aprende a escuchar tu cuerpo, a ordenar tus pensamientos y a reconectar con lo que de verdad importa.
Porque alcanzar el equilibrio no es quedarse quieto… es moverse al ritmo correcto de tu alma. 💫

🎧 Escúchalo, respira profundo… y empieza hoy tu camino hacia la serenidad.

#CalmaYTranquilidad #AlcanzandoElEquilibrio #EquilibrioEmocional #BienestarInterior #CrecimientoPersonal #PazMental #Autoayuda #Reflexión #Motivación #InspiraciónDiaria #Mindfulness #Meditación #VidaConsciente #AmorPropio #ArmoníaInterior #Respira #Serenidad #BienestarPleno #SaludEmocional #PodcastDeBienestar #Equilibrio