Meditação para Diminuir a Ansiedade [atualizado] (com a Ana)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/be/63/88/be6388c8-18e7-2adb-0bd5-ec14fdeae935/mza_18383090847877840004.jpg/600x600bb.jpg

Caminho Interior

42 episodes

1 week ago

PLAYLISTS: Apresentação e Orientações: https://open.spotify.com/playlist/0LbN70UyUuKak0yH6KNKO3?si=ZeD8ZK2xSraaTY1vgr9zWg Meditações com a Ana: https://open.spotify.com/playlist/0WmOLr6Tv1DRZbJt7Hb3tT?si=TTn3zK8QQdqdwIeSqAosmg Meditações com o Eduardo: https://open.spotify.com/playlist/26jPeZm3FsqZCxFKNWaHu6?si=8PEnnK02StSH_trOFx_zXQ

Spirituality

Religion & Spirituality

RSS

All content for Caminho Interior is the property of Caminho Interior and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Spirituality

Religion & Spirituality

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41621909/41621909-1725728035358-65d70187ad43f.jpg

Meditação para Diminuir a Ansiedade [atualizado] (com a Ana)

Caminho Interior

11 minutes 18 seconds

6 months ago

Meditação para Diminuir a Ansiedade [atualizado] (com a Ana)

Clique Playlist Meditações Ana

Nessa meditação, a proposta é mergulharmos no silêncio e na quietude de nossa alma para encontrar-nos com nosso Deus todo amoroso e, através da sua paz, diminuir a ansiedade e a agitação que atormenta nossa mente e nosso coração.

Vamos usar o versículo do Salmo 94 para conduzir nossaoração onde o salmista recorre a Deus para encontrar alívio e descanso.

Técnicas de atenção plena (mindfullness) nos ajudam a mergulhar no silêncio e na concentração.

Condução: Ana