Episodio 3 - Cómo tus pensamientos afectan tu cuerpo

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Camino 33. Respira. Sana. Transforma

Camilo Velasco. Coach holístico y guía en transformación interior

13 episodes

1 day ago

Camino 33 es un espacio de sanación interior y transformación consciente. Aquí encontrarás meditaciones, afirmaciones, respiración para regular el sistema nervioso y reflexiones para tu bienestar emocional. Tras un diagnóstico que me llevó a escuchar mi cuerpo, entendí que la sanación comienza dentro. Este podcast te guía a reconectar con tu energía vital, tu claridad y tu fuerza interior. Respira. Sana. Transforma.

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Episodio 3 - Cómo tus pensamientos afectan tu cuerpo

Camino 33. Respira. Sana. Transforma

5 minutes 32 seconds

1 week ago

Episodio 3 - Cómo tus pensamientos afectan tu cuerpo

Tus pensamientos no viven solo en tu mente.
Se sienten en tu cuerpo.
Cada frase que te repites —consciente o no— modifica tu energía, tu tensión, tu respiración y tu estado emocional.

En este episodio te muestro cómo tus pensamientos afectan tu cuerpo… y cómo empezar a transformarlos uno por uno, sin mentirte, sin afirmaciones vacías y sin espiritualidad de adorno.

Camino 33 continúa:

Sigue despierto.
Sigue presente.
Sigue contigo.