Entrenamiento de FUERZA en el RUNNING: Entrena mejor, corre más rápido. (Ft. Leo Cunha).

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Campeones en Construcción

Pedro Ossorio Caraballo

88 episodes

1 week ago

Campeones en Construcción es un Video Podcast que resalta la influencia positiva del deporte, especialmente del Running, los Maratones y la vida saludable. En cada uno de nuestros episodios encontrarás contenido de valor, inspiración, historias reales y conversaciones con atletas y expertos. Prepárate para vivir la experiencia de celebrar cada kilómetro recorrido en nuestro KM43 y descubrir que la vida es una larga carrera de fondo, donde cada día representa una nueva oportunidad para construir tu mejor versión. Todos somos campeones en potencia.

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Entrenamiento de FUERZA en el RUNNING: Entrena mejor, corre más rápido. (Ft. Leo Cunha).

Campeones en Construcción

43 minutes 31 seconds

8 months ago

Entrenamiento de FUERZA en el RUNNING: Entrena mejor, corre más rápido. (Ft. Leo Cunha).

En este NUEVO EPISODIO de CAMPEONES EN CONSTRUCCIÓN #videopodcast 🎙🎧 , nuestro invitado especial es: ¡LEONARDO FERRAZ CUNHA! Entrenador Personal con más de 20 años de experiencia, con quien conversaremos sobre la importancia del entrenamiento de fuerza aplicado al #running .

Prepárate para esta charla llena de motivación, contenido de valor y buenos consejos donde desmontaremos mitos y revelaremos las principales verdades del entrenamiento de fuerza enfocado al #runnning🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♂️🏋️‍♀️ 🔥, para llevar tu rendimiento a un nivel superior.

¿Te identificas con este tema?

Te invitamos a que no te pierdas ni un solo detalle de este episodio y compartas con nosotros tus anécdotas, experiencias, feedback y comentarios…

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