你是否曾經歷過長期莫名的身體疼痛,看遍醫生卻找不出原因?或是陷入某種情緒迴圈、關係僵局,明明知道該改變,卻總是無能為力?
本集訪談中,我們邀請王曙芳老師與主持人一起深入探討什麼是「生命中心療法」(LCT)?為什麼許多身心症狀(如焦慮、慢性疼痛)其實是過往創傷的「固著」?身體真的會「說話」嗎?如何聽懂身體傳遞的訊息?等實際案例分享;瞭解如何透過簡單的五步驟,在一小時內翻轉困擾多年的生命難題。